FORFATTERNannaSVÆRHEDSGRADBegynderKATEGORI,

ANTAL SERVERINGERTryk for at vælge antal portioner
Forberedelse10 minsTid i alt10 mins

2 Personer
 4 dl Mandeldrik
 1 dl Natural Yoghurt
 2 spsk Kokosmælk
 2 spsk Kokosmel
 2 spsk Kakaopulver
 1 spsk Loppefrøskaller
 1 spsk Smeltet kokosolie
 2 spsk Sukrin
 1,50 dl Vand

Fremgangsmåde
1

Smelt kokosolien ved lav varme.

2

Bland alle ingredienserne sammen og blend. Smag til med sødemiddel og evt. væske.

3

Jeg pyntede min med sukkerfri chokoladesauce og ekstra kokosmel, men det kan man sagtens undlade. Bon appetit.

Ingredienser

2 Personer
 4 dl Mandeldrik
 1 dl Natural Yoghurt
 2 spsk Kokosmælk
 2 spsk Kokosmel
 2 spsk Kakaopulver
 1 spsk Loppefrøskaller
 1 spsk Smeltet kokosolie
 2 spsk Sukrin
 1,50 dl Vand

Fremgangsmåde

Fremgangsmåde
1

Smelt kokosolien ved lav varme.

2

Bland alle ingredienserne sammen og blend. Smag til med sødemiddel og evt. væske.

3

Jeg pyntede min med sukkerfri chokoladesauce og ekstra kokosmel, men det kan man sagtens undlade. Bon appetit.

MÆTTENDE OG CREMET BOUNTY SMOOTHIE A LA LCHF
Ingredienser Fremgangsmåde